Tha Inneal ath-ghnàthachaidh buill sreath RTM Sìona - Spòrs - Chaben
duilleag_ceann_bg

Bathar

Inneal ath-ghnàthachaidh buill sreath RTM - Spòrs

Tuairisgeul goirid:


Mion-fhiosrachadh toraidh

Bathar Tags

Ath-bheothachadh

Cuir a-mach comharra sònraichte a rèir paramadairean ro-shuidhichte, thoir air an neach-cleachdaidh no an neach-cleachdaidh toirt air deireadh a’ bhuill gluasad gu cearcallach air an axis shuidhichte, gus am bi ball iomlan nan buill àrd agus/no ìosal (a’ toirt a-steach guailnean , uilleanan, dùirn, corragan, cnapan, glùinean), joints Ankle agus buidhnean fèithe co-cheangailte) gus trèanadh eacarsaich coileanta a dhèanamh gus raon gluasad agus neart fèithe an neach-cleachdaidh a neartachadh.

Mion-fhiosrachadh toraidh

1 2

RTM01

RTM02

Seòrsa ball àrd

Seòrsa ball ìseal

3 4

RTM03

RTM04

Seòrsa ball àrd is ìosal

Seòrsa ri taobh na leapa de bhall àrd

5 6

RTM05

RTM06

Seòrsa ri taobh na leapa de bhall ìseal

Gàirdean àrda is ìosal na cloinne

Paramadairean teicnigeach

★ Tha trèanadh gnìomhach aig an uidheamachd, trèanadh fulangach, trèanadh gnìomhach agus fulangach, trèanadh cuideachaidh, agus modhan trèanaidh aig astar seasmhach.

★Is e an torque toraidh as àirde de bhuill àrd an inneal ath-ghnàthachaidh 9.2 N·m, , le atharrachadh strì trì-ìre.

Ceumannan dìon èiginneach: le stad èiginn làimhe agus gnìomhan dìon spasm.

★ Taisbeanadh teannachadh fèithe: trì taisbeanaidhean - an teannachadh fèithe as ìsle, an teannachadh fèithe as àirde, agus an teannachadh fèithe cuibheasach.

Tha scrion suathaidh dath 10.1-òirleach air a chleachdadh airson obrachadh agus taisbeanadh.

★ Tha dà dhòigh air ais: cùl fèin-ghluasadach agus cùl làimhe, agus faodar an ùine cùil fèin-ghluasadach atharrachadh.

Às deidh trèanadh, seallaidh e ùine trèanaidh gnìomhach agus ùine trèanaidh fulangach, a bharrachd air mìltean trèanaidh gnìomhach, mìltean trèanaidh fulangach, caiteachas lùtha, àireamh spasms, co-chothromachd, teannachadh fèithe, agus fiosrachadh eile.

Buannachdan

① Sgrion nas motha

Sgrion suathaidh dath 10-òirleach

② Structar taic nas seasmhaiche

le tàmh-àirneisean talmhainn a’ toirt seachad taic nas seasmhaiche, chan eil feum air suidheachadh ri taobh na leapa

1

③Breic aon-phutan nas freagarraiche

obrachadh le smachd coise, a tha furasta a chleachdadh

④ Barrachd roghainnean

tha an inneal seòrsa ball àrd ri taobh na leapa air a thoirt seachad le measgachadh de làmhan mar rèiteachadh àbhaisteach: greimean àbhaisteach, greimichean fois gàirdean

2

⑤ Modh trèanaidh nas coileanta

3
4

⑥ Gnìomh dìon sàbhailteachd nas coileanta

5

⑦ Torc toraidh nas freagarraiche

faodar torque toraidh atharrachadh ann an trì ìrean: àrd, meadhanach, agus ìosal

6

Iarrtas

iarrtas_01
iarrtas_02
iarrtas_03
iarrtas_04
iarrtas_05
iarrtas_06
iarrtas_07

Prionnsabal Bathar

Uidheam làimhseachaidh

Stèidhichte air teòiridh leigheas ath-ghnàthachaidh, tro thrèanadh eacarsaich a-rithist air a 'bhuill air a bheil buaidh, air an aon làimh, bidh e a' leasachadh ro-shealladh a 'bhuill air a bheil buaidh, ag àrdachadh ath-bheothachadh a' bhuill, a 'brosnachadh gluasad gnìomhach, a' casg atrophy fèithe, agus a 'leasachadh co-ghluasad. ;air an làimh eile, bidh e ag ath-eagrachadh agus a’ dol an àite an t-siostam nearbhach.Tha deagh bhuaidh bhrosnachail aig dìoladh, a’ cuideachadh le bhith a’ faighinn air ais mean air mhean air obair chaillte a’ bhuill air a bheil buaidh.

Farsaingeachd an tagraidh

Tha e air a chleachdadh airson trèanadh ath-ghnàthachaidh gnìomhach agus fulangach airson buill luchd-cleachdaidh le duilgheadas gluasad buill-bodhaig.

Contraindications

1) Tinneasan inntinn;

2) Soidhnichean deatamach neo-sheasmhach;

3) Milleadh air a 'chraiceann air an uachdar còmhla;

4) Chan eil am bristeadh air slànachadh agus chan eil e air a shuidheachadh a-staigh;

5) Luchd-cleachdaidh tumhan cnàimh agus co-phàirteach;


  • Roimhe:
  • Air adhart: